Ani teploty kolem nuly naše malé fotbalisty neodradí! Aby si ho děti užily a nezmrzly, stačí zvolit správné oblečení.

Základ? Vrstvy jako cibulka

Nejlépe funguje funkční termotriko s dlouhým rukávem, přes něj dres a navrch lehká šusťáková bunda, která ochrání před větrem a nebrání v pohybu. Na nohy patří dlouhé sportovní tepláky nebo zateplené legíny a přes ně trenýrky. Kolena musí být chráněna před chladem.

Bavlněné tričko raději nechte doma – nasaje pot a dítě pak rychle prochladne.

Nezapomeňte na ruce, hlavu a krk

Rukavice, tenká čepice nebo čelenka a nákrčník jsou v zimě naprostý základ. K tomu teplé sportovní ponožky a vhodné boty. Kopačky na trávu a na UMT turfy.

Pozor na přehřátí

Při běhání se děti rychle zahřejí. Když se moc zpotí, po tréninku jim bude zima. Proto je lepší několik tenčích vrstev než jedna tlustá bunda – tu si děti obléknou až po tréninku. Během samotného tréninku je ideální lehká šusťáková bunda, která chrání před větrem a zároveň umožňuje volný pohyb.

Co přibalit do tašky?

• Teplou zimní bundu na cestu domů.
• Suchou mikinu a ponožky na převlečení.
• Náhradní rukavice.
• Termosku s teplým čajem.

Těšíme se na vás na hřišti. ⚽